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Charles Duhhig

Actividad Física Hábito Fundamental
Desarrollo Profesional

Actividad Física, un Hábito Fundamental

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Desarrollo Profesional

El Ciclo del Hábito, conocerlo transforma vidas

Sin que percibamos nuestra vida está compuesta de nada más y nada menos que de una serie de rutinas que realizamos todos los días, entender cómo se forma un hábito y como funciona su ciclo, puede ser muy liberador y transformador al mismo tiempo.  El Ciclo del Hábito: qué es Leer más…

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